Las discusiones con la pareja aumenta la probabilidad de la muerte prematura

Si una persona cree que su pareja no le soporta o es insolidaria, entonces es muy probable que se desarrolle en él enfermedades del corazón, advierten los especialistas de la Universidad de Utah. Como ha demostrado una encuesta, cuando una de las parejas la apoyaba a veces, pero que también a veces le frustraba seriamente a la persona, se notaba un alto nivel de calcificación de las arterias, escribe The Daily Mail. Y esto aumenta el riesgo de la muerte prematura.

Los científicos entrevistaron a 136 parejas mayores (de edad media - 63 años, y de duración del matrimonio - 36 años). Se evaluaron el grado general de satisfacción del matrimonio y el nivel del apoyo proporcionado por el otro cónyuge. Aproximadamente el 30 % de las personas consideraban a la pareja como una fuente de apoyo, y el 70 % de los casos, la pareja o le apoyaba, o se negaba a jugar

El hábito de fumar puede adelantar la menopausia entre 4 y 5 años

Fumar adelanta la menopausia entre 4 y 5 años.

foto: dardiary.ru

El hábito tabáquico puede adelantar la menopausia entre 4 y 5 años, lo que a su vez repercute de forma negativa sobre el riesgo de padecer osteoporosis. Esto lo aseguran los especialistas reunidos en la octava edición del Curso de Formación Continuada en Climaterio y Menopausia, organizado por la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM).

Fumar provoca la arteriosclerosis, lo que, como explica el ginecólogo del Hospital de Cruces y coordinador de la formación, José Luis Neyro, "conlleva una disminución del flujo sanguíneo, que en la mujer aumenta el riesgo de sequedad vaginal y atrofia genital".

Además, a estos efectos negativos se suma el riesgo de padecer cáncer de cuello, que según diferentes estudios epidemiológicos es "2,5 veces superior" en la mujer fumadora que en la no fumadora.

La necesidad de hacerse citologías

Por otro lado, otro de los temas tratados en el curso es que en España existe un alto porcentaje de mujeres que nunca se ha realizado una citología. De hecho, se estima que el 95% de las mujeres que sufren

Testimonios: El 88% de los cuidadores de Alzheimer son mujeres (España)

Este es el primer estudio realizado en España sobre el estado emocional y físico de los cuidadores de pacientes con Alzheimer tras el fallecimiento de sus allegados. Los resultados del estudio muestran el perfil más común de las personas que se dedican  al cuidado de un familiar con esta enfermedad: mujer (88%), mayor de 60 años (52%) y que no trabaja fuera de su hogar. Es una tarea que recae, sobre todo, en hijos (en el 60% de los casos) y cónyuges (40%).  Las señoras: Carmina, Celines y Helena participaron en la presentación de este trabajo contando su testimonio.

foto: ElMundo.es

Se estima que dedican una media de 125 horas semanales, casi 18 horas al día, durante seis años. Carmina, que cumple con las características del perfil más común del cuidador, estuvo un poco más, 10 años. "Mi dedicación era exclusiva. Sólo salía para ir a comprar o a la consulta del médico. El resto del tiempo lo pasaba en casa junto a mi marido. Él me necesitaba para todo".

Una situación así, sin duda, supone un desgaste físico y emocional del que poco se habla. "Si bien la salud de los ex cuidadores es mejor que la de los cuidadores en activo, es peor que la de la población general", según ponen de manifiesto los resultados del estudio, desarrollado por expertos de la Federación Alzheimer España (FAE) y por el departamento de Psicología Clínica de la Universidad Complutense de Madrid, que alertan también de la afectación psicológica y física de los excuidadores. De hecho, el 30% continúa tomando psicofármacos para la ansiedad y la depresión.

En muchos de los casos, explican los expertos responsables del trabajo, cuando se institucionalizaba al familiar, "se acentuaban los sentimientos de culpabilidad, ansiedad y los síntomas de depresión en los ex cuidadores".

Dolores de espalda

En cuanto a la repercusión física, "muchos cuidadores somatizan sus problemas psicológicos y su estrés y

Estudio científico revela que las lágrimas femeninas reducen el deseo sexual en varones

Como todos nosotros sabemos, muchos animales producen lágrimas para lubricar sus ojos, pero en sí sólo el hombre es capaz de llorar, porque cuenta con un sistema que provoca el llanto como resultado de una fuerte emoción como el dolor, disgusto o felicidad. Si las lágrimas de tristeza implican determinados niveles emocionales, hasta el momento actual se desconocía la función que desempeñan, porque resulta que las lágrimas envían señales químicas a nuestros semejantes. El resultado de un estudio del científico, Noam Sobel, del Instituto Weismann de Ciencia de Israel, demostró que los varones expuestos a lágrimas femeninas experimentaban una disminución de sus niveles de testosterona y de sus deseos sexuales, si estos olfateaban previamente el apósito impregnado de las lágrimas. Los resultados fueron publicados en un artículo de la revista Science. 

"Estos resultados demuestran que las lágrimas femeninas quizás contienen una señal química que reduce los niveles de testosterona y la exitación sexual en los hombres", señaló la Dra. Shani Gelstein, quien dirigió la investigación.

Los estudios revelaron que la formación química de las lágrimas emocionales es diferente a las de las lágrimas que se utilizan para proteger los ojos de sustancias tóxicas del medio ambiente. Y los estudios con ratones revelaron que sus lágrimas contienen señales químicas (feromona, molécula inodora) específicas que otros ratones pueden oler.

Los experimentos realizados con una máquina de resonancia magnética también confirmaron la reducción considerable de actividad en las zonas cerebrales asociadas con la exitación sexual.

La señal química de las lágrimas femeninas, es como una manera de decirle al varón: "no, no estoy

El jugo de betarraga ayuda a las mujeres en sus "días críticos"

Los científicos italianos descubrieron una nueva propiedad del jugo fresco de betarraga (remolacha).

Durante los experimentos realizados, el jugo alivió el dolor al 99% de mujeres, que en sus "días críticos" no les aliviaban incluso ni los analgésicos. Según suponen los investigadores el hierro y la betaína, que contiene el jugo, contribuyen a la relajación de los músculos lisos de los órganos internos, lo que conlleva a aliviar los dolores.

No obstante, los científicos afirman que este medicamento no es una panacea, pero considerando que el jugo natural de la betarraga prácticamente no tiene contraindicaciones, se les recomienda tomarlo a las mujeres, e incluso en lugar de los analgéticos. En la investigación también se aduce a la posibilidad de tomar el jugo de la betarraga, mezclándolo con otros jugos, pero de preferencia con el jugo de la zanahoria.

Antes ya se conocían otras propiedades del jugo de la betarraga. Por ejemplo, este jugo tiene propiedades diuréticas y antiinflamatorias, reduce la presión sanguínea, limpia el organismo de toxinas, es útil para el estreñimiento, dolores del corazón y del aparato digestivo.  Sus hojas se preparan y se consumen de la misma manera que las espinacas y contienen grandes cantidades de betacarotenos, hierro y calcio, además contiene potasio. 

De modo que las amazonas quedan advertidas y espero que siempre las pasen alegres, risueñas y optimistas.

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Adaptado y publicado por Mauritz.

Fuentes: www.mail.ru ; Internet

LA DIETA PARA LAS DAMAS (I)

Las mujeres deben de ser carnívoras. 

Los hombres y las mujeres no solo tienen lógicas diferentes, también se diferencian por tener diferentes los órganos como: el cerebro, corazón, vasos sanguíneos, hígado, etc. Ambos trabajan y se enferman de formas diferentes. En general, nosotros somos completamente diferentes. Y por esta razón, incluso al estar sentada junto a un hombre en una misma mesa, la mujer debe de alimentarse de manera algo diferente.

A menudo a las mujeres se les recomienda comer sobre todo frutas, verduras, leguminosas, productos de grano entero, y asimismo pescados y aves. Como se demuestra en serias investigaciones, con este tipo de alimentación, la mortalidad de ellas es menor que de las aficionadas de la denominada "dieta occcidental". Estas últimas, generalmente se alimentan de carnes procesadas (productos semielaborados, salchichas, hot dogs), patatas fritas a la francesa, productos de harina molida finamente y dulces. Entre estas últimas, el indicador común de mortalidad es superior en el 17%, y la mortalidad, por enfermedades del corazón y de los vasos, en el 28%. Nadie discute que la "dieta occidental" es peor, no obstante la alternativa que propone poco tiene en consideración las particularidades del organismo femenino y sus necesidades alimenticias en las diferentes etapas de la vida. ¿No lo cree?.

La lucha por el metal

Se dice que las mujeres más fácilmente gastan el metal despreciable, porque la pasión por las compras las llevan en la sangre. Puede ser que esto sea así, pero se sabe a ciencia cierta que ellas, más fácilmente que los hombres, se deshacen del otro metal, que también las llevan en la sangre, del hierro. El embarazo, la