viernes, 24 de enero de 2014

Los 10 mitos sobre la Hemorragia Cerebral

(foto:BG.RU)
El 29 de octubre, en Rusia se celebra el Día de la lucha contra el Accidente Cerebrovascular (Hemorragia Cerebral o Insulto). Para la mayoría de las personas, en general, este diagnóstico suena como una sentencia de muerte, porque después del cual las personas ya casi no se levantan. Muchas personas piensan que la hemorragia cerebral afecta sólo a las personas mayores (de edad avanzada) y que no les puede amenazar a los niños ni mujeres. Y sólo muy pocos saben acerca de la prevención (profiláctica) de la hemorragia cerebral y lo que es necesario hacer en caso de un ataque. El servicio online ruso BG, conjuntamente con el Fondo Social Interregional de ayuda a los familiares de los pacientes con accidente cerebrovascular, ORBI, aclararon los mitos que se vinculan a esta enfermedad. Personalmente pienso que también será útil PARA TODOS, ya que tarde o temprano podemos sufrir de este mal.
1. El accidente cerebrovascular no se puede evitar debido a la predisposición genética.
Realmente, el factor de riesgo hereditario es uno de los factores en el que la medicina aún no puede influir. Sin embargo, la contribución de la genética en los accidentes cerebrovasculares no supera el 15–20 %. En el 50–55 % de la duración y la calidad de vida, y, por consiguiente, en el riesgo del accidente cerebrovascular,

domingo, 19 de enero de 2014

Científicos rusos crearán la primera vacuna en el mundo contra el habito de fumar

Científicos rusos crearán la primera vacuna en el mundo contra la adicción al tabaco de los fumadores. Comprar la vacuna se podrá dentro de 5 años.

(foto: AiF.ru)
Los cigarrillos modernos, con mayor probabilidad que antes, pueden ser la causa del desarrollo de diversas enfermedades. Según la máxima autoridad sanitaria de EE. UU., el cirujano general interino y portavoz principal del país, Borís Lushniak: "Fumar ahora es más peligroso que 50 años atrás". 
"Ahora a los fumadores les amenaza aún un mayor riesgo de desarrollo del cáncer de pulmón, que en los días cuando en 1964 se publicó el primer informe del medico sanitario principal, aunque ahora la gente fuma menos cigarrillos", cita las palabras del informe la Agencia rusa Interfax.
En el documento se informa que, de acuerdo con los últimos estudios, el fumar puede conducir no sólo al cáncer de pulmón, sino también a la diabetes, al cáncer del colón, del hígado, a la tuberculosis, a la impotencia, a la artritis reumatoide. Además, el consumo del tabaco puede provocar el

viernes, 10 de enero de 2014

El avocado reduce el hambre en las personas obesas

La mitad de un aguacate (avocado) fresco comido en el almuerzo, puede saciar el hambre a las personas con sobrepeso y prolongar la sensación de saciedad.
Los resultados del estudio realizado por los especialistas de la Universidad de Loma Linda en California (EE. UU.), fueron publicados en la revista Nutrition.
Como sugieren los investigadores, el avocado ayuda a regularizar el nivel del azúcar en la sangre, lo cual es importante para las personas con diabetes.
El avocado, es el fruto de los árboles que crecen en México y en América Central (aunque también hay en América del Sur, Africa y en el sur de Asia). Habitualmente, estas frutas exóticas se usan para la preparación de ensaladas. Uno de los platos más populares del avocado, es el aperitivo mexicano guacamole, que consiste principalmente de la pulpa en puré del fruto y del jugo de limón.
Un avocado entero fresco contiene 250 kilocalorías y 23 gramos de grasa. A pesar de que estos

sábado, 4 de enero de 2014

La luz azul estimula eficazmente el cerebro como el café

A la luz azul reaccionan más intensamente las personas con ojos azules y celestes.
Científicos suecos de la Universidad Mitta (Mid Sweden University) realizaron varios estudios destinados a la búsqueda de estimulantes naturales para la actividad del cerebro humano. Los resultados de sus conclusiones fueron publicados en el sitio-web de esta institución de educación.
Los científicos decidieron comparar los efectos de la luz azul y la cafeína. La capacidad de la luz azul de mejorar la vigilancia y las funciones cognitivas de la persona se probaron en diferentes condiciones. Los sujetos voluntarios, que se sometieron a las pruebas, fueron más de 20 personas, que no practicaban deportes, pero que se distinguían por sus buenos estados de salud. El efecto de la luz azul lo compararon con la estimulación del organismo utilizando 240 miligramos de cafeína.
Cada uno los participantes del estudio pasó la prueba informática de la vigilancia psicomotora, después de ser sometidos a varias exposiciones. De esa manera, se les aplicaron la luz blanca y el placebo, la luz blanca y la cafeína, la luz azul y el placebo y, finalmente, la luz azul y el café. El efecto por separado de la cafeína y la luz azul en la prueba, que requería la toma de decisiones rápidas, provocó el mismo aumento de la velocidad de la reacción. Sin embargo, en la prueba de las funciones ejecutivas, durante el cual a las personas se les distraían, la cafeína resultó ser peor que la luz azul, puesto que ejerce influencia negativa en la precisión de las acciones.
Finalmente, los científicos llegaron a la conclusión de que la combinación de la luz azul y la cafeína, donde cada una influye positivamente en la ejecución de un determinado tipo de acción, es óptima para mantener a la persona en tonalidad vital, cuando sea necesario. Es curioso que la luz azul influye más intensamente en las personas con ojos azules o celestes.
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Publicado por Mauritz.